Luigi Cuciniello
Napoli
Profilo professionale
Esperto in scienze motorie con competenza nell'analizzare la composizione corporea e nel creare programmi di allenamento personalizzati. Eccelle nell'uso di tecniche motivazionali per migliorare le prestazioni dei clienti. Disponibile a lavorare su turni e abile nel guidare sessioni di stretching.
Panoramica
1
1
Certification
Esperienza lavorativa
Assistente contabile
Studio commercialista
Napoli, Na
2021.07
- Supporto alla redazione della prima nota, monitorando i movimenti di cassa.
- Attività di segreteria quali gestione di posta elettronica, corrispondenza e gestione dellÕagenda.
- Controllo di incassi e pagamenti e degli estratti conto bancari.
Istruttore sala pesi e personal trainer
Fitnessbox Pizzo
Giugliano in Campania, NA
2026.03 - ad oggi
- Assistenza e motivazione dei clienti durante le sessioni di allenamento, fornendo feedback costruttivo e strategie di miglioramento.
- Conduzione di valutazioni della composizione corporea e fitness iniziali e periodiche per monitorare i progressi dei clienti.
- Sviluppo e implementazione di piani di allenamento specifici per il raggiungimento di obiettivi di fitness individuali.
- Programmazione e conduzione di sessioni di allenamento personalizzate per clienti di diverse età e capacità fisiche.
- Affiancamento allo sportivo per il corretto utilizzo delle attrezzature di muscolazione.
- Scelta degli esercizi mono-articolari e bi/multi-articolari per ciascun gruppo muscolare.
- Allenamento di gambe e glutei tramite squat, stacchi, affondi, leg extension, curl e press.
- Training per l'irrobustimento dei bicipiti tramite manubri, curl in piedi, su panca e ai cavi.
- Rafforzamento spalle tramite alzate, tirate, shoulder press ed esercizi con manubri o bilancieri.
- Tonificazione bilanciata dell'addome mediante esercizi di crunch, sit-up, v-up e leg raise.
- Programmazione degli allenamenti di pull over, let machine, rematori e pulley per il dorso.
- Pianificazione degli esercizi di croci, cross over, chest press e distensioni per i pettorali.
- Potenziamento tricipiti tramite esercizi di push down e dips, distensioni, piegamenti e french press.
- Monitoraggio e assistenza dei clienti durante gli esercizi per garantirne la corretta esecuzione e ridurre al minimo gli infortuni.
Istruzione
Laurea Magistrale - Scienze Motorie
Università telematica Pegaso
Napoli2026
Tecnico FIPE 1 livello - Personal Trainer
FIPE
Napoli2025
Laurea Triennale - Economia Aziendale
Università telematica Pegaso
Napoli2023
Diploma Liceale - Liceo Scientifico
Istituto paritario Don Mauro
Villaricca2018
Competenze
- Competenza nell’analizzare la composizione corporea, il grado di movimento e la stabilità di una persona Capacità nel sottoscrivere una scheda di allenamento ad un cliente Capacità nell’assistere il cliente durante l’allenamento
- Scienze motorie
- Elementi di anatomia e fisiologia
- Allenamenti HIIT
- Tecniche motivazionali
- Programmi di allenamento personalizzati
- Tecniche di riscaldamento
- Disponibilità al lavoro su turni
- Abilità di stretching
- Conoscenza delle tecniche di stretching
Certificazioni
- Coach certificato, FIPE
- B2 First, Cambridge Institute
Lingue
Inglese
Intermedio
B1
Cronologia
Istruttore sala pesi e personal trainer
Fitnessbox Pizzo
2026.03 - ad oggi
Assistente contabile
Studio commercialista
2021.07
Tecnico FIPE 1 livello - Personal Trainer
FIPE
Laurea Triennale - Economia Aziendale
Università telematica Pegaso
Diploma Liceale - Liceo Scientifico
Istituto paritario Don Mauro
Laurea Magistrale - Scienze Motorie
Università telematica Pegaso